La bibliothèque « Football » de PerfIndex s’étoffe!

Nous sommes ravis d’accueillir Steve Guillod à nos côtés. Entraînements et exercices de grande qualité à votre disposition!

Joueur dans ses premières heures, professionnel aux Grasshoppers dans les années 90, Steve a toujours eu le sport et le football dans les veines. Entraîneur, journaliste-commentateur, consultant, dirigeant, préparateur physique pour d’autres disciplines, sa polyvalance, son empathie et son expérience sont indiscutables. C’est naturellement que PerfIndex l’a séduit: la mise à disposition de vécu, des connaissances professionnelles retransmises au sport amateur régional! Merci Steve pour ce partage 🏆🫱🏼‍🫲🏼🏆

Sa bibliothèque d’entraînements: 

Une cinquantaine d’entraînements ont été élaborés par Steve Guillod et seront disponibles sous PerfIndex. 10 d’entre eux vous sont mis à disposition 30 jours après l’inscription de votre club. Pourquoi 30 jours? Pour vous laisser le temps de vous familiariser avec cet outil!

Dédiés aux actifs quant aux entraînements de condition physiques ou tests, mais tout à fait adaptables aux jeunes pour toutes les phases de jeu. 

Chaque entraînement de 5 à 7 exercices de 90 minutes, mêlant condition, coordination, technique individuelle et jeux d’équipe.